第23章《神农本草经》智慧中的血糖养生之道

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岛素敏感性。我的一位糖友朋友，每天午餐都会吃一份凉拌菠菜，配合药物治疗，血糖控制得更加理想。菠菜最好焯水后凉拌，这样可以去除草酸。�

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第23章 《神农本草经》智慧中的血糖养生之道